Workshop opvoeden & mindfulness

Diana Steenbeek van Let’s connect coaching en ik werken samen aan een workshop

= OPVOEDEN & MINDFULNESS =

Voor ouders die hun kracht graag terugvinden
en weer ontspannen willen opvoeden.

zaterdag 11 maart 2017

9.30 – 13.30 uur

€12,50 pp

Serenity – Centro do bem-estar

Parque Industrial do Carmo Lt 14

8400-445 Lagoa (industrieterrein tegenover Fatacil)

aanmelden

 ***

Diana is gezins- en kindercoach. Ze biedt professionele hulp bij opvoedproblemen. Diana heeft kennis van verschillende vormen van opvoeden. Ze heeft zicht op verschillende opvoedstijlen en hun bijbehorende visies. Wat zijn opvoed taken van ouders? En wat zijn de ontwikkelingstaken van het kind? Diana heeft kennis van systemen en interactiepatronen binnen het gezin wat haar de achtergrond en problematiek helpt doorgronden. Heb je als ouder ook vragen als: ‘Hoe moet ik omgaan met de driftbuien van mijn kind?’ of ‘Hoe geef ik mijn puberdochter meer vrijheid en stel ik toch grenzen?’, dan kan Diana je adviseren.

 ***

Ik zal je met behulp van mindfulness oefeningen helpen ervaren hoe je met simpele oefeningen oog voor details krijgt.   Ik ben niet van de urenlange meditaties, maar kies voor korte, krachtige oefeningen om mindful in het leven te staan. Het zit ‘m in het toepassen van mindfulness gedurende de dag, elke dag opnieuw, wanneer je voelt dat je onder druk staat en wel wat ontspanning kunt gebruiken. Baal je ervan dat je niet oefent in mindful zijn en dat je nog steeds niet die ontspannen en liefdevolle moeder of vader bent die je zo graag wilt zijn? Ik help je op weg met de meest simpele oefeningen, zonder dat je daar, gedurende je dag, tijd voor hoeft in te leveren.

Meld je nu aan.

***

aanmelden